2014年7月8日 星期二

排毒燒脂零食選擇

一直都說, 每到夏天就是女生的拼命期.

拼的當然是瘦身瘦身再瘦身.

但每說到運動瘦身嘛, 還是千萬個不願意.

最好的是除了不用做運動, 更不用戒零食就能瘦身成功.

我身邊有朋友愛美, 但更愛零食,

朋友本身不算太胖, 但也不算是標準的, 就女生愛美來說, 總會想更有曲線.

但只要說到要她戒零食, 她就寧死不肯.

想要瘦身, 又想要零食, 還有什麼選擇.



這次遇上的是日本品牌Joy-in 的大麥若葉青汁健腸啫喱及金時薑纖盈啫喱.

這兩款零食同樣都是簡單方便, 易入口, 而且低卡.

雖然低卡是在瘦身中最重要的選項, 但產品的特色當然不止這些.



大麥若葉青汁健腸啫喱

最大的特點是幫助排毒.

對於以下人士

每天喝水少於6杯?

每天蔬果攝取少於2餐?

每周運動少於90分鐘?

每周排便少於3次?

經常有暗瘡、口氣問題?

經常有腹痛、排氣等問題?

大麥若葉青汁健腸啫喱都可以幫上忙.




產品採用日本天然高纖大麥若葉, 有效活化及暢通腸道, 排走體內欠積毒素, 清除宿便, 改善其衍生之肌膚問題.

配合羽衣甘藍、明目葉及乳酸鈣等多種益生精華, 即時補充身體失營養, 增強人體免疫力, 逹至排毒美顏效果.

產品低卡, 無糖, 低納, 而且含有高的食物纖維, 就瘦身零食上是個不錯的選擇.



包裝盒上還仔細說明如何吃.

建議食用方法: 每日1條



一盒有10小條啫喱, 每條15克.



可能之前吃過類似的美顏產品, 都是圓柱型的, 這種方方扁扁的, 有點不太習慣.

進食時建議不要擠太多, 因為包裝裏有液體的, 放在嘴色裏再擠會比較好.

大麥若葉青汁健腸啫喱味道有點像小麥草汁, 裏面含有小顆粒, 看到宣傳單張上說那是波蘿果肉. 有一點點甜. 整體來說味道還不錯.

產品建議食用時間:早上或空肚食用, 效果更好.

個人嘛, 可能剛開始沒注意宣傳單上的建議食用時間, 我都選在下午茶時間, 嘴饞的時候吃, 感覺上好像都沒什麼效果.

倒是在早上吃的時候就有點便意, 就不曉得跟這大麥若葉青汁健腸啫喱有沒有關係.




金時薑纖盈啫喱

產品採用日本頂尖優質金時生薑, 促進體內新陣代謝.

配合極強燒脂左旋肉鹼成分, 瞬間溶解囤積頑脂.

加上綠茶酵素及玉米鬚精華, 有助分解並更新老化細胞, 逹至健康燒脂.

同樣產品屬低卡無糖, 不會造成瘦身過程中的負擔.

建議食用方法:每日2條




一盒10小條, 每條10克.

同樣方方扁扁的包裝, 但份量上較大麥若葉青汁健腸啫少.



金時薑纖盈啫喱無糖無咖啡因無添加顏料及防腐劑, 令人安心食用.

同樣地進食時建議不要擠太多, 因為包裝裏有液體的, 放在嘴色裏再擠會比較好.

金時薑纖盈啫喱入口有薑味, 只有一開始的一口有點點薑的辣感, 但整體是不辣的.

一般有薑味的啫喱, 只要不討厭薑的話, 味道算不錯.

但開始吃的時候都只是當下午茶小點吃, 感覺都沒太大感覺.

是後來才看到建議食用時間是早上及運動前食用後才改變食用時間.

就個人而言, 由於金時薑纖盈啫喱不像大麥若葉青汁健腸啫喱那樣短時間內有效果, 只能抱著但試無妨的心態, 但短時間內是看不出效果的.

想要發揮金時薑纖盈啫喱的效果, 還是要每天配合做10~20分鐘的運動或作適量的散步, 才能有效利用當中的左旋肉鹼成份, 加強消脂功效.


整體來說:

個人還是比較偏愛大麥若葉青汁健腸啫喱, 因為效果快, 而且味道口感也比較優. 要兩者選一的話, 這絕對是首選.

你的話, 又會選那一個?


 

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